Μακροζωία: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιαγγειακών νοσημάτων, σύμφωνα με μελέτη
Αν και η Μεσογειακή διατροφή θεωρείται παγκοσμίως το «χρυσό πρότυπο» για τη μακροζωία, μια νέα επιστημονική μελέτη αναδεικνύει έναν ισχυρό ανταγωνιστή. Ένα διατροφικό πρότυπο βασισμένο στις παραδοσιακές συνήθειες των Σκανδιναβικών χωρών υπόσχεται δραστική μείωση του κινδύνου εμφάνισης ασθενειών που σχετίζονται με την γήρανση. Η διατροφή που αυξάνει το προσδόκιμο ζωής και προστατεύει το περιβάλλον Επιστήμονες […]
