Ύπνος: Τα 6 πράγματα που τον σαμποτάρουν, σύμφωνα με τον υπέρμαχο της μακροζωίας Bryan Johnson

Ο ποιοτικός ύπνος δεν είναι πολυτέλεια, είναι προϋπόθεση για την καλή υγεία και τη μακροζωία. Ο Bryan Johnson (Μπράιαν Τζόνσον) είναι γνωστός για τις μεθόδους βιο-χάκινγκ (biohacking) και την προσπάθειά του να επιβραδύνει ή και να αναστρέψει τη γήρανση, ακολουθώντας μια αυστηρή ρουτίνα που περιλαμβάνει υγιεινή διατροφή, συμπληρώματα και θεραπείες. Ο εκατομμυριούχος επιχειρηματίας αποκάλυψε έξι […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 194

Πόθεν Έσχες: Παράταση έως τις 15 Νοεμβρίου για την υποβολή των δηλώσεων

Παρατείνεται έως τις 15 Νοεμβρίου 2025 ο χρόνος υποβολής δηλώσεων Πόθεν Έσχες, οι οποίες αφορούν τα εισοδήματα της προηγούμενης χρήσης, του 2024. Συγκεκριμένα, σε τροπολογία που κατατέθηκε στη Βουλή στο νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας με τίτλο «Ρυθμίσεις για την ενίσχυση της δημόσιας υγείας και την αναβάθμιση των υπηρεσιών υγείας» αναφέρεται: «Παράταση της καταληκτικής ημερομηνίας ετήσιων […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 197

Πάτρα: Ανήλικοι απείλησαν 15χρονο με σουγιά και σιδερογροθιά για 50 ευρώ

Νέο σοβαρό περιστατικό παραβατικότητας ανηλίκων σημειώθηκε στην Πάτρα, αποκαλύπτει το tempo24. Σύμφωνα με το tempo24, πριν από λίγες ημέρες ένας 15χρονος έπεσε θύμα απόπειρας εκβίασης από έναν 14χρονο και ένα ακόμη άτομο. Οι δράστες, εκ των οποίων τα στοιχεία του ενός έχουν ταυτοποιηθεί από την Ασφάλεια Πατρών, απαίτησαν από τον 15χρονο να τους καταβάλλει το […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 188

Άσπα: «Πολλοί πιστεύουν ότι λόγω του αδελφού μου, υπάρχουν άνθρωποι που με βοήθησαν από τον χώρο του»

Η Άσπα παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου, η οποία προβλήθηκε το πρωί της Παρασκευής (24/10). Η γνωστή τραγουδίστρια, η οποία έγινε ευρέως γνωστή με το τραγούδι «Στάχτη» το 2022, μίλησε για την πορεία της στον χώρο της μουσικής, καθώς και για τον αδελφό της και επίσης καλλιτέχνη Mad Clip, ο οποίος έφυγε από […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 197

Στα ροζ «ντύθηκαν» το Δημαρχιακό Μέγαρο Αθηνών και η πλατεία Κοτζιά για τον καρκίνο του μαστού – «Η πρόληψη σώζει ζωές» – ΦΩΤΟ

Το Δημαρχιακό Μέγαρο Αθηνών και η πλατεία Κοτζιά «ντύθηκαν» στα ροζ, σε μια κοινή πρωτοβουλία ευαισθητοποίησης του δήμου Αθηναίων και της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας για τον καρκίνο του μαστού. Χάρης Δούκας: «Η πρόληψη σώζει ζωές» Λίγα λεπτά μετά τις 20:00, με το σύνθημα που έδωσε ο δήμαρχος Αθηναίων Χάρης Δούκας, το μέγαρο του δήμου φωταγωγήθηκε […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 191

Δείτε επίσης...

Cookies user preferences
We use cookies to ensure you to get the best experience on our website. If you decline the use of cookies, this website may not function as expected.
Accept all
Decline all
Analytics
Tools used to analyze the data to measure the effectiveness of a website and to understand how it works.
Google Analytics
Accept
Decline
Save