Ύπνος: Τα ασταθή ωράρια συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού, σύμφωνα με μελέτη

Νομίζετε πως είναι αρκετό να κοιμάστε 7-8 ώρες για να προστατέψετε την καρδιά σας; Ξανασκεφτείτε το. Νέα μεγάλη επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει πως το ασταθές πρόγραμμα ύπνου, δηλαδή όταν πηγαίνετε για ύπνο σε διαφορετικές ώρες κάθε βράδυ, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό κατά 26%. Γιατί το σταθερό πρόγραμμα ύπνου είναι κρίσιμο […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 276

Διάσωση 87 μεταναστών ανοιχτά της Γαύδου – Συντονισμένη επιχείρηση Λιμενικού και Frontex

Υπό τον συντονισμό του Ενιαίου Κέντρου Συντονισμού Έρευνας και Διάσωσης, πραγματοποιήθηκε σήμερα, Τετάρτη 22/10 επιχείρηση εντοπισμού και διάσωσης 87 αλλοδαπών που επέβαιναν σε λέμβο, στη θαλάσσια περιοχή νότια – νοτιοδυτικά της Γαύδου. Στην επιχείρηση συμμετείχε πλοίο ανοιχτής θαλάσσης του Λιμενικού Σώματος – Ελληνικής Ακτοφυλακής, ενώ αεροσκάφος της δύναμης FRONTEX συνέδραμε από αέρος στον εντοπισμό της […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 354

Περιστέρι – Κουταΐσι 102-67: Θρίαμβος για τους «πρίγκιπες της δυτικής όχθης» και… 2/2 στο Europe Cup

Το Περιστέρι έκανε το 2/2 στον όμιλό του στο FIBA Europe Cup, επικρατώντας άνετα της Κουταΐσι με 102-67, και παραμένει μόνο πρώτο στην κορυφή της βαθμολογίας. Η ομάδα του Βασίλη Ξανθόπουλου έδειξε από νωρίς τη διαφορά δυναμικότητας, φτάνοντας σε μια άνετη και πειστική νίκη, ενώ ο προπονητής της έδωσε χρόνο συμμετοχής και στους νεαρούς Δημήτρη […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 272

Κυριάκος Μητσοτάκης: Στο άτυπο δείπνο των «27» με τον Αλ Σίσι ο Πρωθυπουργός – Την Πέμπτη θα συμμετάσχει στη Σύνοδο Κορυφής του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου

Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης μετέβη στις Βρυξέλλες, όπου συμμετέχει στο άτυπο δείπνο των Ευρωπαίων ηγετών με τον Πρόεδρο της Αιγύπτου Αμπντέλ Φατάχ αλ Σίσι. Το δείπνο πραγματοποιείται με αφορμή την πρώτη Σύνοδο Κορυφής Ε.Ε-Αιγύπτου (σε επίπεδο ευρωπαϊκών θεσμών) και η συζήτηση αναμένεται να επικεντρωθεί στις τελευταίες διεθνείς και περιφερειακές εξελίξεις, με έμφαση στη Μέση Ανατολή […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 255

Συγκινεί ο Μαραβέγιας για τον Σαββόπουλο: «Κύριε Διονύση, σας αγαπώ πολύ, ευχαριστώ για όλα»

Με μία μακροσκελή και βαθιά συγκινητική ανάρτηση, ο Κωστής Μαραβέγιας μίλησε για τον Διονύση Σαββόπουλο, ο οποίος έφυγε από την ζωή σε ηλικία 80 ετών την Τρίτη 21 Οκτωβρίου. Ο γνωστός ερμηνευτής περιέγραψε την πρώτη του συνάντηση με τον σπουδαίο τραγουδοποιό, τον Φεβρουάριο του 2003, στην οντισιόν «Τραγούδια για νέους τροβαδούρους». Ο Κωστής Μαραβέγιας εξομολογήθηκε […]

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ: enikos.gr


  • Εμφανίσεις: 334

Δείτε επίσης...

Cookies user preferences
We use cookies to ensure you to get the best experience on our website. If you decline the use of cookies, this website may not function as expected.
Accept all
Decline all
Analytics
Tools used to analyze the data to measure the effectiveness of a website and to understand how it works.
Google Analytics
Accept
Decline
Save